聲樂、舞蹈（流行）、鋼琴、吉它

　　獲獎(jiǎng)記錄
　　作品獎(jiǎng)項(xiàng)
　　2013金鳳凰獎(jiǎng)《箭士柳白猿》（獲獎(jiǎng)）
　　2012北京大學(xué)生電影節(jié)電影最佳男主角《倭寇的蹤跡》（提名）

早年經(jīng)歷
1998年在中國煤礦文工團(tuán)藝術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)聲樂專業(yè)，其間多次歌舞演出經(jīng)歷，培養(yǎng)了吉他、鋼琴、舞蹈等特長，為將來打下扎實(shí)基礎(chǔ)。2002年在北京電影學(xué)院學(xué)習(xí)表演專業(yè)。
演藝經(jīng)歷
2005年宋洋加盟唐人電影公司制作的《少年楊家將》，飾演楊二郎，打開了演藝篇章的第一幕，也使宋洋與唐人電影結(jié)緣。
2007年搭檔陳曉東、曹曦文主演電視劇《聊齋奇女子之俠女》，飾演方無愧。
2008年參演霍思燕、孫菲菲領(lǐng)銜主演民國電視劇《玫瑰江湖》，在劇中扮演了何書準(zhǔn)一角。同年參與拍攝胡歌、林依晨主演的電視劇《射雕英雄傳》，飾演尹志平。
2009年與焦恩俊、文清合作領(lǐng)銜主演神話電視連續(xù)劇《遠(yuǎn)古的傳說》，飾演祝融。同年聯(lián)合胡歌、楊冪主演神話古裝劇《仙劍奇?zhèn)b傳三》，飾演溪風(fēng)。
2010年搭檔何杜娟、朱一龍領(lǐng)銜主演青春劇《大明嬪妃》，飾演朱常洛。同年與楊凈如、吳靜一合作主演古裝輕喜劇《明珠游龍》，飾演朱由校。
2011年聯(lián)合歐萱、潘儀君主演電視劇《萬水千山風(fēng)雨情》，飾演鄭嘉穎的弟弟杜雨橋一角。
2012主演了膠片電影《倭寇的蹤跡》，該影片入圍了該年威尼斯、多倫多、溫哥華、韓國釜山、日本大阪、臺(tái)灣金馬獎(jiǎng)等十余項(xiàng)國際電影節(jié)，并與2012年全國上映，業(yè)內(nèi)轟動(dòng)好評如潮。宋洋憑借本片的表演入圍該年大學(xué)生電影節(jié)最佳男主角提名。
2013年搭檔鄭嘉穎、韓雪領(lǐng)銜主演電視劇《武林宗師葉問》，飾演阿寺一角。
2014年主演電影《箭士柳白猿》，該片2012年入圍羅馬電影節(jié)最佳影片、臺(tái)灣金馬獎(jiǎng)最佳劇本改編、最佳動(dòng)作設(shè)計(jì)、最佳原聲音樂三項(xiàng)提名，宋洋入圍中國電影導(dǎo)演協(xié)會(huì)表彰大會(huì)最佳男主角提名，并獲得第十四屆中國電影表演金鳳凰獎(jiǎng)。同年搭檔張哲瀚、鄧莎一起出演的網(wǎng)絡(luò)劇《我為宮狂2》，飾演霸道總裁孟宇。
2015年加盟中韓合拍電影《昔日戀人》，同年參演電影《師父》。