九十年代來(lái)臨，江德福(郭濤 飾)與安杰(梅婷 飾)已是滿頭白發(fā)，一天安杰抱著孫女在屋中四處尋找體溫計(jì)，遍尋無(wú)果之下只得向江德福求助，江德福找到了體溫計(jì)遞給安杰，安杰拿過(guò)體溫計(jì)替孫女測(cè)量了一下，發(fā)現(xiàn)孫女并沒(méi)有發(fā)燒。

廣場(chǎng)上，江德華(劉琳 飾)與葛老師(劉敏濤 飾)等人跳老年舞，正當(dāng)所有老年人沉浸在跳舞帶來(lái)的樂(lè)趣中，江亞菲(張嬌嬌 飾)(黃詩(shī)佳 飾)(張齡心 飾)忽然出現(xiàn)將音樂(lè)關(guān)小，來(lái)到老年人身邊宣布八一建軍節(jié)軍區(qū)舉行小組跳舞比賽。

回到家中之后，江亞菲將跳舞的事情告訴給了安杰，安杰聽(tīng)完江亞菲的話立即決定參加跳舞比賽，由于找不到合適的人選，安杰只得讓江德福做舞伴，江德福已經(jīng)多年不跳舞，再加上人老手腳笨拙，初次與安杰在房中練舞的時(shí)候頻頻踩中安杰的腳背。

雖然不懂得跳舞，但江德福依然信心十足決定陪著安杰參加跳舞比賽，由于孫女還要需要人照顧，江德福打了一個(gè)電話給老丁(任帥 飾)，將軍區(qū)舉行跳舞比賽的事情說(shuō)了一遍，老丁聽(tīng)完之后不以為然，并沒(méi)有為江德福感到高興。

江德福在電話中提出讓江德華照顧孫女，老丁一口回絕了江德福的要求，謊稱江德華扭傷腰部無(wú)力照顧孫女。

江亞菲得知姑姑江德華扭傷腰部，趕緊來(lái)老丁家中探視，結(jié)果發(fā)現(xiàn)江德華行動(dòng)自如腰部根本沒(méi)有受傷。

江德福穿上白色西服與安杰來(lái)到廣場(chǎng)做最后的練習(xí)，為即將到來(lái)的跳舞比賽做好準(zhǔn)備，江亞菲來(lái)到操場(chǎng)上看著江德福笨拙的舞勢(shì)，把心一橫找來(lái)二個(gè)同事打算淘汰江德福，二個(gè)同事猜到了江亞菲的用意，不顧江亞菲哀求逃離廣場(chǎng)，江亞菲無(wú)奈之下只得來(lái)到江德福身邊，語(yǔ)氣婉轉(zhuǎn)指出江德福舞姿過(guò)于笨拙，江德福聽(tīng)出了江亞菲話中之意，沒(méi)好氣地詢問(wèn)江亞菲是否打算開(kāi)除他，江亞菲見(jiàn)江德福猜出了她的心思，只得硬起頭皮開(kāi)除了江德福。

江德福當(dāng)眾被開(kāi)除怒氣沖沖回到家中生悶氣，江亞菲趕緊買了一盒印泥回家，老丁見(jiàn)江亞菲買了印泥立即拿到手中觀瞧，江亞菲無(wú)意與老丁搭訕，徑直回到家中哄勸江德福，由于江德福依然在生氣，江亞菲只得來(lái)到老丁家中求助。

老丁對(duì)印泥愛(ài)不釋手，要求江亞菲再刻兩只印章，江亞菲為了讓老丁幫忙勸慰江德福，只得同意了老丁的要求。